全选表格，将鼠标移动到表格右下角，变成双向箭头时按住鼠标左键拖动，即可改变表格行高和列宽；或者右击表格，选中【表格属性】-【行】-【指定高度】后设置行高，点击确定，在【表格属性】中选择【列】，勾选【指定宽度】后设置列宽，最后点击确定即可。