1、在安卓手机上点击联系人。2、点击四点图标，选择设置，点击导入/导出。3、点击导出到存储设备。4、进入文件管理，找到刚刚导出的文件，长按点击分享，选择以QQ发送为例。5、苹果手机接收到文件后，点用其他应用打开，选择通讯录，点击存储即可。