小孩子蜂蜜水的正确喝法【点击查看详情】
要用温水或凉水来调制蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的组织成分和营养物质,还能够发挥蜂蜜润肠通便的作用,可以有效的缓解大便干燥、便秘症状。喝蜂蜜一般晚上或者晨起喝比较好,不要空腹喝蜂蜜水,蜂蜜属于甜食,有增加胃酸分泌作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤。
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