中医专家指出隔着玻璃晒太阳，没什么补钙效果，玻璃能吸收紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用，但是隔着玻璃晒太阳却可以避免皮肤受到太阳紫外线的伤害，另外冬季室外气温较低，老年人或小孩隔着玻璃晒太阳可防止感冒生病。