山竹又称莽吉柿、山竹子、倒捻子等，属于热带水果。山竹不仅味美，还有降火的功效，能克榴莲的燥热，对体弱、病后、营养不良等都有调养作用。中医认为，山竹性味苦，有小毒，能够消炎止痛，收敛生肌。营养功效：山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对机体有很好的补养作用，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用。饮食禁忌：山竹适合体弱、病后者更适宜食用。还可用于预防以及治疗肠炎、小儿消化不良、口腔炎、牙周炎、烧伤烫伤、下肢溃疡、湿疹等疾病。它含糖量较高，肥