上传高清qq头像有移动端、PC端两种操作方法，以移动端为例：1、打开QQ，点击左上角的头像。2、接着点击个人头像，进入个人主页后点击头像。3、接着点击头像，在弹窗中点击“从相册选择图片”。4、选择一张高清图片，调整好大小。5、点击“完成”。