1、打开QQ，点击找回密码。2、点击下一步，完成安全检测。3、进行身份验证，可以选择“手机号码验证”或“资料辅助验证”，以手机号码验证为例。4、点击手机号码验证，输入号码点击下一步。5、输入验证码，点击提交。6、输入新的密码点击确定。