清明是24节气中的其中一个，它的公历时间固定在每年4月4日至4月6日之间。清明节是中国民间传统节日，是重要的八节之一，古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗，在古时，还有一种说法，就是“三月节”。