首先打开手机设置，点击个人账号进入，然后点击iCloud，在该页面将通讯录的按钮点击关闭，接着在弹出的窗口中，选择保留在我的iPhone上，接着下滑手机找到iCloud云备份并点击进入，最后将iCloud云备份的按钮关闭即可。