首先打开excel，选择要插入列的对应单元格，点击鼠标右键，选择插入，在弹出的插入选项框中选择整列即可。或者在表头显示ABCD列中选择其中一列，当鼠标变成一个黑色的小箭头时，点击鼠标右键，选择插入即可。