1、使用黑色染料染色、菠菜汁浸泡、盐水浸泡法等方法恢复。2、菠菜汁浸泡：将菠菜煮出绿色的液体后冷却，再把褪色的黑衣服放到冷却的菠菜汁中浸泡10分钟，再脱水晾干。3、盐水浸泡法：在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时再清洗。