用qq邮箱改qq密码忘记了怎么办啊，找回密码方法：选择“验证密保找回密码”，若没有设置或忘记了，就进行“申诉”。两种情况操作步骤分别如下：一、若设置了二代密保（密保问题、密保手机、手机令牌、密保卡），就可用其中一种进QQ安全中心→点页面上方的“找回密码”→填上该QQ号码，1.打开手机QQ，在登陆页面左下点击“忘记密码”，会有两个选项，选择找回密码。如果是QQ邮箱“我的文件夹”密码或QQ邮箱