步骤/方法：
平日里应该多注意烟酒、忌辛辣，多吃素。亦可请中医会诊，辨证施治，滋阴养肾，适当调理。
男子更年期综合征患者，一般不推荐使用治疗。应该采取多运动，营养饮食的方法来缓解相关症状。
要不要补充雄激素，怎样补充，必须在泌尿科医师或男科医师的指导下进行，切不可贸然用药。
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