步骤/方法：
在刚刚开始的时候孩子没什么食欲啊，所以我去水果摊儿买香蕉250克，杨梅100克，将香蕉去皮，切成小丁，把锅洗干净，放火上，加清水，下白糖，糖全部融了就去掉上面的浮沫，然后加上杨梅，放入香蕉丁，待丁漂起，起锅盛入汤碗就可以吃了。听说杨梅和香蕉都很是益气补血的东西，孩子吃了也开胃了。
那段时间孩子老是不吃东西，说不好吃，我就给他做了红豆薏米粥。主要是薏米100克、枣（干）25克、赤小豆50克、仙鹤草10克。将薏米、红豆以温水浸泡半日；用纱布将仙鹤草包好；大枣去核浸泡；将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；加水煮成稀粥，最后撒上糖调味就好了。活血止血防淤积，因为是粥，也很容易消化，孩子也很喜欢这么多豆豆的粥。
不吃菜还是不行的，马齿苋是很好的止血食物，所以我去买了马齿苋500克、色拉油30克、姜5克、大蒜（白皮）10克、香油5克。将马齿苋洗净，切成段，入沸水锅焯水后捞出，沥干水分；蒜子、姜切末。锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热，下姜、蒜末煸香，再放入马齿苋，加精盐、味精翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。咸咸的味道孩子很喜欢，菜味也很浓，我自己也吃了一点。
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