方法1
不要再回忆与这个人相关的事情了：失恋的人总会触景生情，这个也是摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同去过的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人在一起的时候。
方法2
远离对方，远离熟悉的生活场景：如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。
方法3
分散注意力：多和家人团聚，或者和朋友谈谈心，把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢解开。
方法4
让自己忙起来：这也是一个好办法，多找几份兼职，让自己忙到没有时间想其它事情。
方法5
来一场远行：一个简单的远行能够让你尽可能的放松，忘掉那些烦心事。尤其是去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又有倾诉的对象。
声明：本文由用户 Fzzf_LQJ 上传分享，本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
