方法
最怕之事：男人怕没钱，女人怕变老
从社会学角度看，现代社会对成功的定义通常是，男人要有钱，女人要有貌。男人往往是家中顶梁柱，担负生存压力；女人信奉“女为悦己者容”，更在乎容貌。尽管现代社会提倡不以貌取人，但这一劣习在婚恋、求职等方面仍不少见。从进化心理学角度看，远古时期，男人成功的标准是打回多少猎物，善于打猎的男人更有机会生存下来。漂亮、体态匀称的女人更受欢迎，能繁衍更多后代。这些价值标准成为“心理基因”被世代传下来。尽管人类文明在进步，男女平等观念逐渐形成，但“男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花”的价值观仍然深深印刻在人们的集体潜意识中。
婚姻之怕：男人怕露馅，女人怕背叛
女性婚后一般生活固定，关注点在家中，男性却有向外寻找关注点的心理习性。男人把关注点转向外部，很可能把家庭收入分出去，导致家庭经济困难。更重要的是，女多很感性，对情感诉求高，老公不关注自己，会让女人非常难过。
身体之怕：男人怕秃头，女人怕皱纹
秃头让男人形象打折，影响气质。超九成上海女性认为男人秃头影响外貌和生活质量。在不少文学、影视作品中，秃头男人常以反派形象出现。自古儒家就提出“身体发肤受之父母”的观点，将头发赋予伦理意义，深植国人集体潜意识。女人长皱纹、腰变粗，失去婀娜身姿，对爱美之心是一个打击，让她们失去社会认同感。
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