步骤/方法：
爱美是女人的天性，平时化化妆、染染发、涂涂指甲油是无可厚非的，但是由于绝大多数化妆品中含有很多化学成分，在怀孕期间使用危害很多。因此，为了宝宝的健康，准妈妈在怀孕期间尽量不要染发、涂指甲油，美容及化妆也要尽量减少。
同时，目前市场上一些伪劣化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此，孕妇在选用化妆品时，一定要慎重选择正规厂家生产的产品。
口红：口红是由各种油脂，颜料化合而成，一般情况下对人体无明显危害性，但在怀孕期最好不用。因为口红中的羊毛脂能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。同时还有一定的渗透作用。孕妇如经常涂口红，一些有有害的物质容易进入体内，从而影响到体内胎儿的健康。因此，孕妇最好不要涂口红为宜。
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