方法
三氯苯氧氯酚：
一种抗菌剂可能影响:免疫系统和内分泌系统失调
常见于:洗手液、肥皂和一些除臭剂、牙膏、化妆品、厨房用具、儿童玩具
邻苯二甲酸盐：
用于延长塑料的弹性和延展性，或延长香味产品的芳香期
可能影响:内分泌系统、生殖系统
常见于:乙烯基地板、塑料食品盒、塑料袋、塑料布、洗涤剂、儿童玩具、浴帘，以及肥皂、洗发水、指甲水和发型喷雾等个人卫生用品
双酚A：
用于环氧树脂中，作为金属罐头的衬里、在聚碳酸酯塑料中，被广泛用于食品盒和儿童用品中
可能影响:内分泌系统常见于:食品饮料包装盒、儿童奶瓶、玩具、金属食品罐头
一氧化碳：
产生于燃料的不完全燃烧，它会减少生物细胞中氧气的输送能力可能影响:心血管和神经系统的损伤
通常产生于:锅炉泄露和烟囱、煤气灶、木火炉以及壁炉，热水器逆行气流，还有车库、加油站或马路上的汽车尾气
全氟树脂类化学物质：
用于制造防染色和防粘表面可能影响:各种癌症以及儿童发育问题
常见于:涂有特氟纶的烹具、微波爆米花的包装袋、防褪色布、家具、地毯
挥发性有机化合物：
这种化学物质通常会挥发成气体进入空气中
可能影响:生殖系统、呼吸系统、神经系统，以及生长发育问题和各类癌症
常见于:空气清新剂、发型喷雾、香水、涂料、地毯，以及用层压木材制作的家具
氡：
岩石和泥土碎裂时散发出似铀的无臭气体
可能影响:肺癌常见于:通风条件很差的地下室，且里面多有裂开的墙壁或台阶
铅：
一种重金属可能影响:癌症、神经系统紊乱、激素分泌失调、生殖问题以及儿童发育生长问题
常见于:古老房子里常用的水管、含铅的涂料、水晶餐具
杀虫剂和灭草剂：
影响神经系统、也可能致癌，引发生殖、生长发育问题
常见于:无机食物供应链及其区域
尽管种种有毒物质可能无时无刻不在包围着我们，但必须强调的是，我们不要疯狂沉迷于“减少接触家庭有害物质”的战斗，由此加重的心理负担恐怕对健康更不利。一个健康的状态是，保持心态平和，然后有意识地规避那些常见的有毒物质，减少慢性疾病的发生。
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