1、喝柠檬水：喝柠檬水是清除口臭的有效方法之一，因为开水可以使口腔湿润，而柠檬味酸则可以刺激唾液分泌，在开水中加一片柠檬可以去除因口干、口腔食物引起的口臭问题。 2、吃花生：咀嚼甘草、茶叶、花生米、或新鲜桔皮，能够有效清除口臭，并

口臭总是让人很尴尬的，使得人们在生活和工作中遇到很多苦恼，但是有的人总是反反复复，让人很郁闷。其实日常中有很好的消除口臭的方法，那都有哪些好方法？

步骤/方法：

口臭是很多人都存在的一个口腔问题，很多时候影响了人与人之间的正常交流和沟通，给我们的生活带来了很多的不便之处。 1、找到原因 首先发现自己有口臭的时候，要去医院好好检查一下，自己发生口臭的根本原因是什么。口臭有的时候是由于身体免疫

不少人由于工作繁忙或者其它原因，早上和晚上刷牙总是很不仔细，其实刷牙是预防口臭很好的方法，但是需要我们用心刷牙，按照正确的刷牙方法，仔细清洗，口臭就很快就能去除。

丁香之所以能够除口臭，除了其芳香的香味可以压制口中的臭气之外，还与其去除胃寒的功效有关，很多人认为口臭发生的原因只是胃热，实际上胃热引起的口臭只是一种，而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。反复发作的口臭，有不少属于胃寒引起

在口臭产生，其实可以使用口气清新剂，它可以有效清除因为口腔食物残渣消化引发的臭味，或者因为吸烟喝酒导致的口臭。只要先用清水漱口一下，在轻轻喷一喷就能保持好几个小时的好口气。

如今人们在交流时常常因为口臭，而表现的不自信，甚至谈判失败等，于是大家使用了各种方法不见奇效，那么怎样去口臭才能彻底，大家不妨试试中医保健疗法或者是食疗调整，这些方法对于口臭都可以彻底清除。 中草药保健：对于牙龈炎、牙周炎、口腔

口臭的话，多喝一些柠檬水，它可以有效的让口腔保持湿润，而且因为柠檬酸味，能够刺激口腔分泌唾液，使得因为口干、食物残渣引发的口臭能够有效改善。

去口臭的方法有喝柠檬水、吃花生、吃小米、嚼茶叶、喝食醋，下面是对这些方法的详细解释： 1、喝柠檬水 喝柠檬水是清除口臭的有效方法之一，因为开水可以使我们的口腔湿润，而柠檬味酸则可以刺激我们的唾液分泌，在开水中加一片柠檬可以去除因口

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怎么去除口臭 简单 彻底的方法

选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。

刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口*为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。 

扩展资料：

寻找病因

口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。

首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、 上颌窦、 咽部、 肺部的感染与坏死)、 消化系统疾病( 胃炎、 胃溃疡、 十二指肠溃疡、 胃肠代谢紊乱、 便秘等) 、 实质脏器损害(肝衰、 肾衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治疗的龋齿、 残根、 残冠、 不良修复体、 牙龈炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、 去除不良修复体、 去除不正确的解剖结构、 治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌e68a84e8a2ad7a6869616f31333366303137斑控制。

口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。

参考资料：口臭 百度百科

如何去除口臭

去口臭的方法有喝柠檬水、吃花生、吃小米、嚼茶叶、喝食醋，下面是对这些方法的详细解释百：

1、喝柠檬水

喝柠檬水是清除口臭的有效方法之一，因为开水可以使我们的口腔湿润，而柠檬味酸则可以刺激我们的唾液分泌，在开水中加一片柠檬可以去除因口干、口腔食物引起的口臭问题。

2、吃度花生

咀嚼甘草、茶叶、花生米、或新鲜桔皮，能够有效清除口臭，并且咀嚼的时间越长越好，能够让食物本身特有的香气充分被口腔吸收。

3、吃小米专

小米能够抑制口腔细菌的生长，如果在吃小米的时候增加西芹和茴香，对于预防口臭来说是非常有效果的。

4、嚼茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可以清除口臭。因进食大蒜、羊肉等食物后而导致的口气难闻，也可以可用茶叶一小撮，分次放在口中慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常好。

5、喝食醋

取适量的食醋，放在口腔内含着，持续几分钟时间，然后吐出，再以清水漱口，能够有属效清除口臭。

参考资料来源：人民网—清除口臭的有效方法

用什么方法可以消除口臭？

喝茶叶水，来口臭主要是肝火旺，可以吃点降肝火的食自物，勤刷牙，可以每天喝一杯生姜红枣百茶，其制作方法就是将十粒切片红枣和三片生姜放度入温水中一起煮成茶，一天两次即可，这样既能够起到调理身体的作问用，答同时还能够让大家早日拥有清新口气。

怎么消除口臭快速有效？

口臭的原因与治疗 一个身体百健康、口腔清洁人很少有口臭。口臭不是一种独度立的疾病，而是一种症状。有口臭毛病的人，常问精神负担大，与人交往时也会让别人厌烦不快。要消除口臭首先要找出口答臭的原因，进行治疗。 脓性口臭：常见的有慢性鼻窦炎、萎缩内性鼻炎、容小儿鼻腔异物、急性化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病。

口臭怎么消除？

口臭是很多人都存在的一个口腔问题，很多时候影响了人与人之间的正常交流和沟通，给我们的生活带来了很多的不便之处。e799bee5baa6e79fa5e98193e788e69d8331333431356136

1、找到原因

首先发现自己有口臭的时候，要去医院好好检查一下，自己发生口臭的根本原因是什么。口臭有的时候是由于身体免疫和脏腑功能失调引起的，还有的时候是由于自己单纯的口腔疾病引起的。找到原因，才会从根本上解决口臭。

2、注意卫生

改善口臭最有效的基本方法就是灭天早晚刷牙和饭后漱口，一定要保持口腔的清洁卫生。若果有口臭，更加需要养成良好的口腔卫生习惯。如果没有及时清理地留在牙面、牙缝等地方的食物残渣，就会使口腔的细菌生长繁殖，口臭就会越来越严重。可以定期洁牙，消除牙菌斑、牙石，这样会对去除口臭有一定的帮助。

3、生活妙招

生活中也有很多去除口臭的小妙招：比如利用茶叶来去除口臭，可以用浓茶漱口，也可以细细咀嚼茶叶，因为茶叶有杀菌的作用；吃薄荷糖能够快速去除口臭，但是吃薄荷糖去除口臭只是暂时的，维持时间不会太长；还可以饭后用淡盐水漱口，可以杀菌消炎，去除口臭。

但是如果是因为身体消化系统出现问题，肠胃消化不良导致的口臭，最好的方法就是多吃富含纤维的蔬菜水果，促进身体消化，才能从根本上帮助去除口臭。

去除口臭的方法有很多，但是要想从根本上去除口臭，需要找到根本原因，然后针对性去去除口臭。