榴莲，有“水果之王”之称，许多人虽然嫌它臭，但是嘴上还是很诚实的吃得停不下来。02榴莲果肉中含

榴莲的味道独特引来了很多人的喜爱和讨厌，喜欢吃榴莲的人很多讨厌闻到榴莲味的人也很多。榴莲很贵热量也很高，经常吃榴莲的人就会上火，喉咙也会感到干燥该怎么办呢？

步骤/方法：

您好，吃榴莲上火了，消除燥热的方法，是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜

绿豆是很好去火的良品，上火了多喝喝绿豆汤绿豆粥也是不错的呢，夏天喝绿豆有清热解毒，消暑止渴的作用。夏天人们都很容易上火，煮点绿豆汤和绿豆粥是最好不过的了！

吃榴莲非常上火，以前我也非常爱吃，但是吃一次上火一次，现在我都不敢吃了。如果免疫力比较强的人，吃了可

有朋友喜欢吃龟苓膏吗？龟苓膏也有清凉去火、滋阴润燥、养颜护肤、的作用上火了多吃吃这个也是不错的。如果不喜欢吃龟苓膏的朋友就泡点茶喝菊花加点金银花泡在一起也有清凉的作用。加点冰糖是最好不过的了！

解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄

吃一些寒性的水果，吃榴莲上火了就过段时间再吃，先吃一段时间的果蔬，比葡萄、柿子、橄榄还有胡萝卜番茄等果蔬。对去火也有效的。挑一些自己喜欢吃的寒性水果吃一段时间就好了，以后吃榴莲要适当了哦！

上火怎么办生活规律多吃蔬菜水果专家认为，上火的话，第一我们要有科学的生活规律，合理的作息习惯，还

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吃榴莲多上火了怎么办

榴莲，有“水果之王”之称，许多人虽然嫌它臭，但是嘴上还是很诚实的吃得停不下来。

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榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还含有丰知富的维生素，营养价值是非常高的。

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购买榴莲的时候不要因为嫌道臭捏住鼻子，而是要多闻，如果问到了榴莲在臭之外还散发着一股酒精的味道，就是说明它已经变质了，千万别买哦。专

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预防榴莲上火的办法就是不要吃得太多。吃的太多的话会使榴莲在胃肠道堆积吸收不完，从而导致上火。

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绿豆、山竹、荔枝皮、金银花等都有去火的功效，可以通过泡水、熬汤、泡茶等属方法食用，就能有效降火哦～

如何预防吃榴莲后上火

预防吃榴莲上火最好的办法就是少吃。不管你抄是吃山竹还是菊花茶以及苦丁茶等下火的食物都对肠胃的吸收袭带来很大负担。本来榴莲就难以吸收容易引起上火，再加上吃完榴莲之后食用很多寒性下火的食物，一热一zhidao冷在胃里面，想想都难受，长此以往百害而无一利。

吃榴莲上火了，吃什么下火的有效果

您好，吃榴莲上火了，消除燥热的方法，是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较zhidao多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好版的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王的权火气，保护身体不受损害。

谢谢！！！！

吃榴莲上火还是下火？

吃榴莲非常上火copy，以前我也非常爱吃，但是吃一次上火一次，现在我都不敢吃了。如果免疫力比较强的人，吃了可能没那严重，但是普遍人的话，建议还是少吃，如果非常想吃，吃完后zd最好喝些清喉利咽颗粒（ 慢 严 舒 柠等）缓缓，及进预防，有备无患。

吃榴莲后应吃什么防上火

解决上火的方法

常用滋7a6869616fe59b9ee7ad9431333234313435阴中药

天冬、麦冬、玄参等

常用的清热泻火药

大黄、黄连、黄柏等

常用的解毒消肿药

连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三*等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶