方法
打开浏览器，输入腾讯的防沉迷搜索，并打开网页
登陆QQ号
大家先进入QQ防沉迷界面，可以看到关于这个的简介，演示的QQ已经注册了防沉迷。找不到更改页面。
然后打开防沉迷解除软件。填写对应信息，切记，软件证件一定要填写成年人的。点击确认解除就可以了
最后，关闭软件，刷新防沉迷网址。就可以看到防沉迷已经成功修改了、这样玩游戏就没有任何了
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