物理降温的具体方法：
将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。 擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。
物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。