系统版本：ios15.0
软件版本：QQ8.8.83
苹果7p想要清理缓存和垃圾清理，可以在手机储存空间页面进行清理，也可以进入相应软件进行清理，以QQ为例，具体操作步骤如下：
清理储存空间：
1、点击打开设置，进入设置页面后，点击“通用”选项，进入通用设置页面；
2、在通用设置页面，点击iPhone储存空间选项，进入iPhone储存空间页面；
3、在新页面中，选择一个软件，接着选择删除APP选项；
4、在弹出来的窗口中再次点击“删除APP”即可。
清除软件缓存：
1、点击打开QQ，进入QQ页面后，点击左上角的头像；
2、点击弹出菜单中的“设置”，进入设置页面；
3、在设置页面点击进入通用页面，进入通用设置页面；
4、在页面中接着点击存储空间，进入QQ存储空间页面；
5、进入该页面后，点击清空缓存数据，接着再次点击“清空缓存数据”即可。