大家都知道水果的的好处多多，且基本没有副作用。所以一直都深受人们的喜欢。所以这里给大家介绍一些平时有助于男性同胞补肾壮阳的水果，希望对大家有所帮助的……
科学发展到今天，一切物质的神奇作用都被揭示得淋漓尽致。水果也一样，它们不管是为人所知还是不为人所知的功能也都被大白于天下了。它们之中，有的水果的神奇作用无论是口口相传的还是科学有佐证的也确实让人侧目。
这其中，某些特定水果对我们男人有壮阳的功能就是其中的一部分。今天就来向大家讲讲这方知识。不管是好的作用也罢，或者说是误区也罢，也好让男士们有一个明确的认识，至少不会再懵里懵懂吧。
有的水果确实在这方面对我们男人是具有作用的，但是，也并不是像有的人说的那么夸张。这样的水果，在广大的水果品种中也不是很多，下面就对它们之中比较重要和常见的部分做一个说明。
1、西瓜
西瓜中含有一种有利于我们男士的物质，这是科学家偶然发现的，它能激发我们男士的荷尔蒙因子，从而为我们男士达到壮阳的作用。但是，这种物质在西瓜含量不多，科学家也说了，要用西瓜来壮阳，必须一次吃够一整个大西瓜才行。
可是，一整个大西瓜，又有几个男士能吃的下去呢。一个大西瓜，少说也是十来斤，即便是粗犷威猛的体型硕大的男人，他也未必就能一次吃下这么大的一整个西瓜。所以，广大男士不要冲动性的以身试法，撑着了也不是好玩的。嘿嘿。
2、香蕉
人们对香蕉的喜爱，不但因为它营养丰富，还因为它的形状像极了我们男士的特有器官，从而也有人把它作为我们男士的那个器官的代名词。民间向来就有吃什么补什么的说法，因此大家就肯定了吃香蕉可以壮阳。这个观点到目前为止还莫衷一是，谁也不能确切的说它是否真的具有这个功效。
其实香蕉所含的成分最为重要的物质是铁，虽然男人壮阳也是离不开铁这种物质的，但铁确实又不是男人壮阳所具备的最为重要的东西。所以，对铁这种元素在于男士的壮阳作用上，我们不必夸大其词。你信呢则有，不信则无。就此而已。
3、黑莓与蓝莓
黑莓和蓝莓。这两种水果中，是含有有利于我们男士壮阳的物质的，它们的营养成分中就具备。但是，这其中的前提是，你必须保证你买到的黑莓或者蓝莓是在山野之中土生土长的黑莓或者蓝莓。只有这种十足的野生的蓝莓或者黑莓才具有那样的物质;大棚种植或者人工栽培的就作用不大了。
4、黑桑葚与黑葡萄
黑桑葚和黑葡萄。很奇怪哈，男士们有没有发现，一切纯黑的东西好像都对我们男人有用。难道真是因为我们男士皮肤偏黑的缘故吗？那是雄性荷尔蒙的作用？反正吧，黑桑葚和黑葡萄就跟黑莓一样，包含有可以对我们男士起到壮阳作用的物质。
桑葚本来就是补肾的水果，民间就有拿桑葚跑九阴用来补肾的作法，黑桑葚能为男士壮阳也就不足为怪了。至于黑葡萄，一般人都认为葡萄是补益女子的，其实错了。葡萄干就是提高男士功能的食品。当然，葡萄干已经不是水果了，但它是有水果晒干的啊。黑葡萄自然会有这种效应了。所以，男士们，多吃黑颜色的水果吧！
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