错误的喂奶方式

宝宝醒来就给他喂奶

宝宝如果得到足够的热量，晚上一般不会因为饥饿而醒来，但是不代表宝宝就不会醒，有时宝宝醒来只是希望得到妈妈的安慰，或者其它原因。新生的昼夜周期还没有形成，因此如果宝宝夜间醒来，要观察一下宝宝是否是饿了，有时可能亲亲地拍拍他又能睡着了。

睡前奶调制得很浓

有些父母为了让宝宝晚上睡得久一些，而把睡觉前喝的配方奶调得很浓，或者加一些其它谷类食品，这样是不合适的。过浓的牛奶只会造成宝宝肾脏的负担，而在4个月前添加固体辅食会影响宝宝的消化系统，并可能导致体重增长过快。

因为困倦躺着喂奶

新生儿的肠胃尚未发育完善，躺着喂奶容易发生呛奶、溢奶、吐奶等现象，因此最好将宝宝斜抱在怀中喂奶，或者将宝宝的上半身垫起一定高度，但要注意防止宝宝滚动倾斜。还要特别注意的是，妈妈最好在清醒后再给宝宝喂奶，夜间由于困乏常会发生乳房或者其它物品堵住宝宝鼻孔的情况，这是十分危险的。

外出喂奶

国内传统的月子期间是不会让新妈妈出门的，老一辈人认为如果吹风或者走动容易落下月子病。但现在越来越多的家庭开始西式的坐月子方式，如果新妈妈在月子期间必须带着宝宝外出，一定要做好各项准备工作。

首先要将需要的奶粉、奶瓶带好，如果去的地方有热水供应，可以不用带热水，如果没有，建议带上一个小型保温瓶，将开水装在其中，可以随时用来和奶。但不宜将和好的牛奶放在保温瓶中，这样很容易滋生细菌。

冲调奶粉

配方奶粉的调配是很有讲究的，调得过浓，易使宝宝发生消化不良及腹泻等等，调得过稀，宝宝摄取不到足够的热量和养分，易营养不良，经常生病，影响生长发育。因此，做父母的必须掌握科学的配制方法。

第一步：清洁与消毒喂奶工具

第二步：加入适温适量的开水

先往奶瓶中加入50摄氏度左右所需量的开水，这个温度是让奶粉充分溶解，避免奶粉结块的最佳温度。具体水量参照奶粉包装上的说明。

第三步：量出适量的奶粉

一般情况下，奶粉包装内都会附带一个专用量勺，包装上会写明不同月龄宝宝所需奶粉的准确配比和每次大致的喂哺量。按照说明加入正确数量平匙的奶粉即可。奶粉需松松的，不可紧压，再用筷子或刀子刮平，对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶。

第四步：用前摇匀奶粉

套上奶嘴，将奶瓶沿顺时针或逆时针一个方向轻轻地摇动，使奶粉充分溶解。

冲调奶粉的错误方式

切忌先加奶粉后加水。

切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

喂奶姿势

选好舒适的姿势

可以选择有靠背的椅子，坐在上面后将脚平放在地板上，然后将宝宝的头搁在妈妈的臂弯中，如果有需要，还可以在椅背处或者其它需要的地方添加一个靠垫。另外，妈妈也可以斜靠在床上为宝宝喂奶，只要妈妈和宝宝的姿势舒适即可。

让牛奶充满奶嘴

给宝宝喂奶时，奶瓶的倾斜要有一定角度，不要完全平放，要让牛奶充满整个奶嘴，这样可以防止宝宝喝奶时吸到空气，引起吐奶等现象。喂奶时要注意宝宝喝奶的速度，不可过快，不然容易呛到；在喝完奶后，要将宝宝竖着抱起来，靠在妈妈的肩膀上，帮他排除奶嗝后才可放下，这样可以防止和减少吐奶。

正确地拍出奶嗝

有些宝宝可能需要放平后再抱起来打，来回反复两三次；拍嗝的时候可以在背后打圈同时再往上撸撸，几个方式结合可能更易打出来。如果大人拍嗝的姿势不对的话，是不容易拍出奶嗝的。站式拍嗝的要领如下：

步骤一：先在肩膀上铺条毛巾。

步骤二：抱起宝宝。用一手扶助宝宝的屁股，另一只手握住宝宝的脖子，使宝宝躺在你身上。要注意：由于新生儿的脖子还无法有效支托，所以你抱时，务必以手掌完全托住宝宝的头部和脖子才行。握住宝宝脖子的方式，为张开手掌以虎口为中心，依序托住宝宝的头、颈、肩，然后以手臂撑住宝宝的嘴。

步骤三：将宝宝的屁股往上抬，重心前倾，而使头靠在肩膀的毛巾上，并略微调整毛巾的位置。

步骤四：将手掌略微弓起，使手心呈弓状。

步骤五：由宝宝肚脐的相对背部位置开始拍，由下而上，慢慢将宝宝体内的空气拍出。

奶量的选择

新生儿最初时喝奶量比较少，每次可能只喝50ml，但喝奶的频率高，一般一两个小时就饿了。到第二、第三周开始，宝宝的喝奶量会增加到100ml，喝奶间隔也会增加到两三个小时。等宝宝每天喝奶6～8次，每次间隔时间在3小时左右时，宝宝的进餐模式基本就固定了。

随着宝宝的长大，喝奶的间隔时间不会有大变动，但喝奶的量会不断增加，直至每顿210～240ml左右。如果宝宝偶尔喝得比较少也不要太担心，宝宝能进行自我调节，只要体重增长数值理想即可。

宝宝胃口也不是恒定的，有时可能不到3小时就饿了，有时又可能吃得特别少，所以要理解宝宝的进餐时间是弹性的，不是一直一成不变的，尤其当宝宝经历不同的生长期时。

夜间喂奶

夜间喂奶技巧

新生儿夜间通常需要喝两次奶，晚上10点或11点左右喝一瓶，凌晨6点或7点左右再喝一瓶。

睡前准备好一壶开水，同时晾半杯或一杯的凉开水，半夜起来时就可以直接兑出合适的水温，用于直接冲调奶粉。

有奶瓶加热器的家庭，还可以直接将睡前晾好的凉开水放在其中加热，然后再调奶粉。

在床头或房间内开一盏小夜灯，半夜和奶时就可以避免开大灯刺激到宝宝的眼睛，也可以在晚上随时观察到宝宝是否盖好被子。但要注意不可因过于昏暗而忽视观察宝宝是否溢奶或者皮肤颜色的改变。

如果妈妈感到特别疲倦时，也可以让宝宝的爸爸或者奶奶等亲人夜间照顾几晚，等精力有所恢复和调整后再照顾宝宝。