现在小伙伴们使用电脑的时间越来越多，长时间使用电脑，对我们的眼睛伤害很大。建议大家使用一两个小时的电脑就要停下来休息10分钟，眺望远方。除此之外，电脑屏幕亮度的控制也是很有必要的。但是发现电脑屏幕亮度调到最高还是很暗，这个该怎么办呢?下面带来了解决方法，具体的一起来看看吧。
1、首先电脑开始菜单栏，打开控制面板。
2、点击打开英特尔核芯显卡（出现下图页面）。
3、点击显卡页面中的显示选项。
4、再选择颜色选项，调整全部颜色中的亮度滑条，就可以变亮一点。
5、如果您的问题是屏幕亮度太亮也可以这样进行调整。
二、关于电脑屏幕亮度的合适亮度
1、液晶:亮度为70-80%左右，对比度45%
2、CRT:亮度为60-70%左右，对比度55%
具体数值需要自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以将其调到不刺眼的亮度即可。
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