足球场上，梅开二度，帽子戏法往往令球迷们high得不能自已。女人们也经常能在床上体会一波连一波的快感，但对男人来说，在床上上演梅开二度帽子戏法，就没那么容易了。这也没办法，男人本来就是唤醒快，高潮快，射精快的动物。这也是没办法的事情，想想人类的祖先们可没现在这条件，又是灯光又是席梦思床的，嘿咻之时还得时刻小心危险的临近，所以要是像现代人那样玩情调玩花样拼命追求时间长，一搞搞个把钟头的话，人类说不定就得灭绝了。

如前所说男性高潮来得快来得猛不好控制，大多数人都是一炮而灭。但还是有人表示会经历一次以上的高潮。这一点从学界的观点来看，还不统一，有人认为从生理学的定义讲，男性多重高潮只是一个伪概念，有人认为男性多重高潮只是高潮之前的一个特殊时期，但不管怎么说，还是有很多人报告经历过“多重高潮”。那么，咱们暂且不论多重高潮在科学上的意义，既然有人体验过了这种感觉而且觉得够爽，那么也就不能无视这种体验的存在。接下来，就总结一些我找到的相关的多重高潮的资料和教程，跟大家分享一下，看看能不能帮助大家尝试体验一下这种不一样的感觉。

注意，为了称呼起来方便，先不管科学不科学，下边的文字里统一使用多重高潮的称谓。

在开始就需要澄清的是，高潮和射精不是一回事，理解了这个，才能迈向多重高潮的门槛。

和很多人的直觉不同，男性高潮和射精是两个分开的过程，从唤起到高潮是个爬陡坡的过程，高潮其实是射精前面那个坎儿，或者准确的说是个悬崖，往前一步就High了，但同时也会坠入不应期，需要一定时间内等技能冷却才能再来一发。而多重高潮的技巧，实际上就是教你如何悬崖勒马，在飞身坠崖之前，在悬崖边上多溜达一会儿。注意，这里不是说坠入不应期有多不好，这只是正常的生理反应而已，没必要觉得正常达到高潮就很可惜。

好了开始正式地总结多重高潮的内容。

前边既然说道所谓多重高潮，就是悬崖勒马，然后多溜达几圈再跳，但射精还是不射精这条界线，并不像真实生活中的悬崖那么一目了然，因此你首先需要练习专心去体验自己的性唤起状态。根据前人的总结，男性的性唤起可以分四段，先是勃起，然后是涨大，接着是变硬，最后临射精是发热，你需要控制刺激让阴茎保持在第三四个阶段之间。还有一种方法，是将平时状态的感觉记为零分，高潮射精时的感觉记为10分，给自己从勃起到射精的各个阶段去打分，然后去找7-8分这个档的感觉。总之，这是非常需要注意力集中的练习，因为男性的进程很快。总之，最基本的原理就是当你到达上边说的临界点时，停止对阴茎及周边的刺激。

有一条极其重要的注意事项，那就是快到悬崖边上时，是要停止刺激没错，但不要忘了男性从唤起到高潮就像是爬陡坡，你一旦不继续往上爬了，稍过一阵儿就会往下滑，直到让你性致大大降低甚至最后草草了事！所以整体的操作应当是像玩坑爹的 Flappy bird，你要控制好你的鸟的节奏，飞高了也不行，飞低了也不行。各自的度就需要各自去把握，每个人的都不一样。

虽然大的原则说起来很简单，但是你要想勒住这匹马，仍需要一条强劲的缰绳，那就是你的PC肌肉，好在这部分肌肉的锻炼是比较容易的，不会练的朋友可以先试试憋尿，找到控制憋尿那部分肌肉，平时没事以不同的频率和力量收缩几个八拍，像做广播体操那样就行了。这样，当你感觉快到了悬崖边的时候，收紧PC肌，就能够停下来了。还有个方法就是用手轻轻握住并挤压龟头部分，稍微缓一缓。

在不能和爱人一起实践的时候，通过自慰来找感觉和练习控制时机是很好的选择。

心态上也是要注意的，很多人认为想想别的事情也就是走神能够帮助你降低受到的刺激，这没错，但是这也会大大降低你获得的乐趣，因此不推荐。而集中注意力告诉自己我不能射我不能射也不好，这会让你更紧张。公认比较好的方法应该是集中注意力于你们两的互动，而不是具体的控制射精上，很多类似的建议会包括深深地看着她的眼睛之类的，没错就这种。当时，也不要刻意去想象你进入她身体的一瞬间，那样的话会更容易射精。

最后，再次重申，本文只是为了告诉大家一种可能性和它的操作方法，而不保证你一定能成功或成功了一定会觉得好，实际上有的男性虽然能够成功控制，多几次悬崖勒马的体验，但却觉得过程太长索然无味。所以，别把这个当成一定要完成的任务，就把它当作你们二人之间的一个有趣探索吧。