生活中，很多老百姓都知道，鸽子是很好的补品，可用来壮阳，健脑补神、提高记忆力，降低血压等，共用较多。
男性要想壮阳日常就应多吃一些补肾壮阳的食品，鸽子是营养价值非常的高并且又是著名珍贵的美味和高级补养的一种佳品，除此之外保健的功效也是比较不错的，能够预防多种疾病，当然鸽子炖起来还有补肾壮阳的功效。
鸽肉——白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。
鸽肉对我们的好处是非常多的，取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
鸽肉给男人补肾的功效是非常强的，或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
补肾的食物有很多，鸽肉就有让男人有效补肾的功效，以上就是鸽肉给男人带来的好处，及它的最佳补肾食谱。
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