鹿茸是很名贵的一种中药材，是在雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，切割下来，经过加工而成的。自古就是名贵的中药，中药认为鹿茸是能够补肾壮阳的是男性补肾壮阳的好物，但是鹿茸如何吃可以壮阳呢？下面来跟大家讲讲鹿茸如何吃可以壮阳，还有鹿茸六种正确吃法是什么。
鹿茸如何吃可以壮阳
煮粥法：取大米适量煮为稀粥，待粥熟后调入鹿茸粉1～3克，再煮一二沸即成，每日1剂。
炖鸡法：取鹿茸5克，母鸡(乌骨鸡为佳)1只，将鹿茸切片，放入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。
炖鸭法：取鹿茸5克，青鸭1只，将鹿茸切片，放入鸭腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。
自制鹿茸药酒：取鹿茸10克，加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，每次空腹饮20～50毫升，酒尽再续，至味尽后止。
鹿茸食疗方法
研粉法：将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。
蒸蛋法：将鹿茸研为细粉状，每次用鸡蛋2个拌入本品1克，或将鸡蛋顶端钻一小孔，放入鹿茸粉拌匀，蒸或炒熟后食用。
鹿茸六种正确吃法
1.取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。
2.干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。
3.用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。
4.用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
5.用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。
6.将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
温馨提示：最好不要大量服用鹿茸，对于阴虚内热，肝火旺的朋友，不建议使用鹿茸。希望以上内容对你有所帮助！
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