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孕妇饮食需要注意什么 孕妇夏天可以吃龟苓膏吗
2023-07-15 02:41:39 责编:小OO
文档
孕妇夏天可以吃龟苓膏吗

孕妇夏天最好不要吃龟苓膏。

龟苓膏以滋阴为主,寒凉之药占了大部分,整体上是药性以偏寒清热为主,尽管能够除温清内热,但会损耗人的大量气血,孕妇使用后,会造成身体气血虚弱,不能够有足够的能力来承载胎儿,容易出现流产的危险,所以不建议孕妇来使用。

哪些人不宜吃龟苓膏1、体质虚寒的女性

如果女性朋友的身体属于寒性体质的话,是不可以食用龟苓膏的,因为龟苓膏本性就偏寒凉,如果体质虚寒的女性食用龟苓膏的话,不仅没有好处,还可能会对健康造成一定的影响。

2、处于经期的女性

龟苓膏有着兴奋子宫的作用,我们都知道女性朋友在经期的时候是都会出现一系列的不适的,如果在经期的时候食用了龟苓膏的话,就会使得经期的不适变得更加的严重。

3、有着痛经现象的女性

如果女性朋友存在的痛经的现象的话,一般都是因为女性朋友的体质寒凉,体内气血不通而造成的,如果在这个时候食用了寒凉性质的龟苓膏的话,就会使得痛经的症状变得更加的严重。

4、怀孕的女性

龟苓膏的主要成分就是龟板,龟板具有兴奋子宫的作用,也有着活血化瘀的效果,所以怀孕期间的女性朋友是不可以吃龟苓膏的,否则的话身体将会受到一定的影响,如果比较严重的话甚至可能会导致流产。

孕期的饮食注意事项1、忌多食刺激性的食物

刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为,这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内,给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁,不利于胎心的正常发育。

2、忌食人造食品

如点心、罐头、方便面等。主要因其在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物实验证明可患膀胱癌,细胞染色体异常,胎盘生长障碍。

3、忌多吃油条

油条在制作时,需要加入一定量的明矾,而明矾正是一种含有铝的无机物,这些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑,增加痴呆发生机率。

4、忌多吃咸味食物

因为在怀孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛,会引起组织内钠盐潴留,从而造成水肿。如果食物中盐分和碱类含量过多,可以增加肾脏的负担,引起血压增高、水肿等妊娠高血压病,尤其在怀孕中、后期,食物要尽量清淡一些,在必要的情况下还要采用无盐膳食。

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