两种途径要求支付工资：劳动局投诉简单但执法力度可能不大，劳动仲裁可要求双倍工资和经济补偿，程序稍多需专业指导；个人工作可直接起诉老板要求支付劳动报酬。
法律分析
一、如果你是给用人单位工作，有两个途径可以要求支付工资：
1、你可以到当地劳动局劳动监察投诉；优点：方式简单。缺点：各地执法力度可能不是很大；
2、可以到当地劳动局申请仲裁，要求支付工资。如果未签订劳动合同，还可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系，还可以要求支付经济补偿金。优点：除了工资外，还可以主张经济补偿、双倍工资等，并且一般都可以最终解决；缺点：申请劳动仲裁就是打劳动官司，程序稍多，需要专业人士指导。二、如果你是给个人工作，不算劳动关系，可以直接去起诉该个人老板，要求支付劳动报酬。
拓展延伸
健身房老板拖欠工资不发，如何维护员工权益？
在面临健身房老板拖欠工资不发的情况下，维护员工权益需要采取一系列措施。首先，员工可以与其他受影响的同事联合起来，共同向劳动监察部门或工会投诉举报，寻求法律保护和支持。同时，他们可以咨询专业律师，了解自己的权益和法律途径。其次，员工可以收集相关证据，如工资单、合同、劳动合同等，以便在维权过程中提供证据支持。此外，员工还可以通过和老板进行沟通、协商或调解，寻求和解的可能性。如果一切努力都无法解决问题，员工可以考虑提起劳动仲裁或法律诉讼，通过法律途径维护自己的权益。维护员工权益需要坚定的信念和合法的手段，同时也需要与其他受影响员工的团结和支持。
结语
在面临健身房老板拖欠工资不发的情况下，维护员工权益需要采取一系列措施。可以向劳动监察部门或工会投诉举报，寻求法律保护和支持；咨询专业律师，了解权益和法律途径；收集相关证据，提供证据支持；通过沟通、协商或调解寻求和解；如无法解决问题，可以考虑提起劳动仲裁或法律诉讼，维护自己的权益。维护员工权益需要信念、合法手段和团结支持。
法律依据
《劳动法》第五十条工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。《工资支付暂行规定》第十各级劳动行政部门有权监察用人单位工资支付的情况。用人单位有下列侵害劳动者合法权益行为的，由劳动行政部门责令其支付劳动者工资和经济补偿，并可责令其支付赔偿金：（一）克扣或者无故拖欠劳动者工资的；（二）拒不支付劳动者延长工作时间工资的；（三）低于当地最低工资标准支付劳动者工资的。经济补偿和赔偿金的标准，按国家有关规定执行。
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