变更抚养权的方式：
(一)协议变更无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，并非一定要向起诉；
双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。
(二)诉讼变更抚养方出现各种问题不再适合抚养孩子时，如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以通过向起诉的方式，要求变更孩子抚养权。
一、离婚之后孩子的抚养权又可以变更吗
离婚后孩子抚养权可以变更，可以通过协商方式或者出现法定变更情形。根据《最高人民关于审理离婚案件处理子女抚养权问题若干意见》第16条规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。第17条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。
二、离婚后变更孩子的抚养权怎么办？
离婚后想变更孩子抚养权的，双方可以协议变更，只要变更抚养权有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。父母一方也可以以起诉方式要求变更，只要经查实，与子女共同生活的一方对子女有违法犯罪行为，另一方就可以向起诉要求变更孩子的抚养权，由自己抚养孩子。
【本文关联的相关法律依据】
《关于人民审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第16条规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：
(1)与子女共同生活的，一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
(4)有其他正当理由需要变更的。
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