法律分析：国家二级运动员5000米赛跑标准如男性5000米赛跑，要求16分10秒；女性5000米项目要求20分。同时，根据发布的《运动员技术等级标准》的通知，可以看出，上述达标成绩适用于全国中学生锦标赛、省、自治区、直辖市体育局主办的综合运动会或锦标赛，以及由中国田径协会、田管中心或与其他单位联合主办、协办的综合运动会或锦标赛。
法律依据：《中华人民共和国体育法》第三十条 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度，根据《运动员技术等级标准》，国家二级运动员5000米赛跑标准如男性5000米赛跑，要求16分10秒；女性5000米项目要求20分。
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