1.对7日内有高风险区旅居史的来（返）定人员，实行7天集中隔离医学观察，在集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测（管理期限自离开风险区域算起）。

2.对7日内有中风险区来（返）定人员，实行7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、4、7天各开展一次核酸检测。如不具备居家隔离医学观察条件，采取7天集中隔离医学观察措施（管理期限自离开风险区域算起）。

一、甘肃最新隔离

来返甘肃，分类实施省外来（返）甘人员的精准管控。对省外来（返）甘人员，执行“落地查”“分类管”措施。

1、对7天内有高风险区旅居史的来(返)甘人员，实行7天集中隔离医学观察，在集中隔离第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

2、对7天内有中风险区旅居史的来(返)甘人员，采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、7天各开展一次核酸检测。如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察，管理期限自离开风险区域算起。

3、对7天内有中高风险县(市、区)内其他低风险区旅居史的来(返)甘人员，提前3天向目的地社区、单位、宾馆报备，抵甘时查验48小时核酸检测阴性证明，在第一落点“落地采”，间隔24小时再进行一次核酸检测，做好健康监测。

4、对无疫情地区来(返)甘人员，须查验“健康码、行程码”，进出场所须扫“场所码”，无须查验48小时核酸检测阴性证明。

二、基础疫情防护知识

1.科学佩戴口罩：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

2.注意个人卫生：餐前餐后注意正确的洗手步骤，遵守呼吸道礼仪。

3.调整好自己的生活方式：不要熬夜，多喝水，不要过食膏粱厚味，不要大鱼大肉天天吃，保持大便通畅。

4.养成健康的生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

三、居家防护疫情常识

1.做好物资储备和健康监测：适量储备食用物资，以及酒精，口罩，体温计，消毒剂等医用物资的储备。以备不时之需。

注意：消毒液不能与洁厕灵等酸性消毒产品同时使用。酒精属于易燃易爆物，存储要规范。

2.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅：及时清理室内垃圾，特殊时期家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。注意室内空气的清洁，时常开排气扇和门窗。

3.家庭用电，用水安全检查：定期对家中用电器进行检查，如烹饪器具，电池或用电池的产品等电器。注意检查下水管道，卫生间地漏等U型管水封，缺水时及时补水。

4.讲究个人卫生：家庭成员每天密切接触，一定要注意自己的卫生，防止病毒病菌的传播，饭前便后用流动的水，肥皂水或洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏应用纸巾遮掩口鼻。不要面对别人打喷嚏。

5.良好的饮食和生活习惯：俗话说“民以食为天”，因此我们应坚持良好的饮食习惯，食用肉类蛋类要煮熟，煮透。习惯于喝开水，不喝生水，尤其冬季来临，少喝冷饮，保持肠道舒畅。平时早睡早起，做一些有益锻炼，看一些有益书籍，给居家生活添一抹彩。