从单位离职后，可以自己继续 缴纳养老保险 。中断养老保险怎么补救： 1.如果养老保险中断前的工作没有变动，问题就非常简单了。可直接到当地社保经办部门办理续保手续。如果工作了则由单位统一办理，如果以个人身份参保由个人自行到当地社保经办部门办理。 2.中断缴费期间的养老保险可根据自身情况决定是否补缴，如果不补缴，因为缴费年限是累计计算的，会有些影响（退休金），一般可以无需理会。 3.自己缴纳社保的前提条件必须是本地户籍，否则只能通过单位缴纳。如果是个人续缴直接到你户籍所属的社保中心去办理，如果是通过单位缴纳，就按单位要求去做。
《社会保险法》第十条
职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由规定。
