交通事故肌肉拉伤的赔偿标准包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费和营养费。医疗费需提供医药费及住院费等凭证，误工费按实际减少的收入计算，护理费参照误工费规定，交通费参照国家机关标准，住院伙食补助费参照国家机关标准，营养费根据伤残情况参照医疗机构意见确定。

法律分析

对于交通事故肌肉拉伤，赔偿标准这个问题，解答如下：一般车祸的赔偿包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费和营养费。1．医疗费的赔偿标准医疗费需要根据医疗机构出具的医药费及住院费等收款凭证，结合病历及诊断证明等相关证据确定。2．误工费的赔偿标准受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收人的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收人状况的，可以参照受诉所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。3．护理费的赔偿标准护理人员有收人的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。4．交通费的赔偿标准交通费一般应当参照侵权行为地的国家机关一般工作人员的出差的车旅费标准支付交通费。5．住院伙食补助费的赔偿标准住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。6．营养费的赔偿标准营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。《最高人民关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第二十条误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。《最高人民关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第二十四条营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。

结语

综上所述，对于交通事故肌肉拉伤的赔偿标准，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费和营养费等多个方面。医疗费的赔偿标准需结合医药费及住院费等凭证和相关证据确定；误工费的赔偿标准根据受害人的实际减少收入或最近三年平均收入计算；护理费的赔偿标准根据护理人员的收入或当地护工劳务报酬标准确定；交通费和住院伙食补助费可参照国家机关工作人员标准支付；营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构意见确定。根据《最高人民关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，误工费和营养费的计算方法也有具体规定。

法律依据

最高人民关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释（2022修正）：第十二条 残疾赔偿金根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年;七十五周岁以上的，按五年计算。

受害人因伤致残但实际收入没有减少，或者伤残等级较轻但造成职业妨害严重影响其劳动就业的，可以对残疾赔偿金作相应调整。

最高人民关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释（2022修正）：第十五条 死亡赔偿金按照受诉所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年;七十五周岁以上的，按五年计算。