中年人再婚重建家庭固然有一点困难，但婚后协调、巩固、稳定婚姻关系则更难。由于受前次婚姻生活的影响，再婚夫妇的婚姻生活将面对更为复杂的社会关系和个体的情感世界，只有掌握好适当的调适技巧，才能和和美美的开始新的生活。
1、正确对待与先前爱人的情感
中年再婚的一个主要特点就是中年再婚夫妻中的双方或一方先前有过一段时间的婚姻经历和情感体验。在现代婚姻的夫妻关系中，最为敏感的是夫妻间的情感问题。如果离异是因为夫妻感情的彻底破裂，自然也就不会存在与先前爱人的感情纠葛。但是，如果离异是因为其他问题，如第三者插足、婚外恋或一时的冲动等引起的夫妻反目的离异，这就难保再婚的新鲜期一过而产生的旧情难忘，尤其是因孩子的桥梁作用，使得他们与前夫(妻)之间仍然存在各种各样的联系。在与前配偶的共同生活中，已形成了较为固定的婚姻生活的模式，有些在志向爱好、习惯等方面比较一致，再度择偶结婚，必然要打破在以往生活中形成的心理平衡而降低适应能力。如果不注意这个问题，死抱着过去的习惯不放，就很难过好眼前的日子。而对于因丧偶选择再婚的中年人来说，对待与原配偶的感情问题便成为再婚夫妻生活中的敏感问题了。我们都有过这样一种体验，凡是在人生旅途上经历过的重大事件或产生过影响的情感体验，往往都能在人们的心中留下深刻的终生难忘的印象。“人非草木，孰能无情”，过去数十年的夫妻生活，不管恩爱与否，那共同经历过的一切，怎能一下子忘掉呢?就是再不和谐的婚姻，也总还是有值得回味的地方。天长日久，难免有时萌发或流露出对过去生活的追念之情，尤其是在生活的大喜大悲之中，更易激起对往事的回忆，这是人之常情。但是，一味地沉溺在这种感情中，无疑是对眼前婚姻的否定。
因此，选择再婚的人们，必须清醒地认识到，过去的一切，毕竟成为历史，你必须面对新组建起来的家庭核心的配偶。既然你有过情爱的经验，便知道怎样加倍地疼爱今日的妻子或丈夫。切忌用与前夫(妻)的旧情来刺激新的配偶，更不能用前次婚姻的标准来评价你新的婚姻生活。即使在免不了与前夫(妻)做比较时，也要学会用全面的观点积极地品评对方，善于发现对方身上的优点和长处。只有把满腔的爱意奉献给对方，才能够得到爱人的理解与回报。以上是关于中年离婚再婚家庭应该如何重建家庭的回答。
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