强制执行申请了3个月没动静的解决办法如下：
人民自收到申请执行书之日起超过六个月未执行的，申请执行人可以向上一级人民申请执行。上一级人民经审查，可以责令原人民在一定期限内执行，也可以决定由本院执行或者指令其他人民执行。
申请强制执行需要以下这些材料：
1、强制执行申请书一份。申请执行人为法人或其他组织的，强制执行申请书应加盖公章；申请执行人为自然人的，应由本人在强制执行申请书上签名或捺手印。强制执行申请书不得使用圆珠笔书写，不得使用复印件；
2、证明申请执行人主体资格的材料一份，受委托代为申请强制执行的，一并提供委托代理资料。申请人申请执行非法律文书的，还应提供被申请人的主体资格证明材料一份；
3、具有强制执行内容的生效法律文书原件一份和复印件两份。出具的生效法律文书应加盖承办法官的法律文书生效章，如果经过两级审理，一、二审的法律文书均需提供；
4、被申请人财产线索清单及被执行人住址、联系方式等材料。已经对被申请人的财产采取保全措施的，应提交采取保全措施的民事裁定书复印件一份。
强制执行的方式有以下这些：
1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；
2、扣留、提取被申请执行人的收入；
3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产。
综上所述，人民自收到申请执行书之日起超过六个月未执行的，申请执行人可以向上一级人民申请执行。上一级人民经审查，可以责令原人民在一定期限内执行，也可以决定由本院执行或者指令其他人民执行。
【法律依据】：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十三条
人民自收到申请执行书之日起超过六个月未执行的，申请执行人可以向上一级人民申请执行。上一级人民经审查，可以责令原人民在一定期限内执行，也可以决定由本院执行或者指令其他人民执行。
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