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一个人一年吃多少粮食才合适呢？

一个人一年吃400到600斤粮食。中国人民一年能吃至少1万亿斤左右的粮食。农业农村部韩长赋表示，中国已经连续十几年粮食丰收，去年产量为13277亿斤，且连续五年保持在1.3万亿斤以上，说明中国已经有了这样的生产能力。

现在全国人均粮食占有量远远高于联合国粮农组织发布的粮食安全标准线。稻谷、小麦这两大口粮的自给率达到百分之百，库存超过一年的产量，可以供全国人民吃一年。

粮食概括

粮食是指烹饪食品中各种植物种子总称，也可概括称为谷物。粮食作物含营养物质丰富，主要为蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、淀粉。

狗狗每天吃多少比较合适呢？怎么判断它吃饱了没有呢？

狗狗每天吃多少其实跟体重有一定的关系，按照常规的算法是他体重的2%~4%左右。这只是一个参考的数值，其实也跟狗狗所摄入的蛋白质和营养元素有一定的关系。不过按照正常的来算的话，大概就是在2%左右，比如说60斤的狗狗，那么它每顿大概要吃一斤左右的。如果狗狗没有进行什么运动，没有什么大的消耗，大概不会往上加，有时候还会减少。

如果想要准确的得知狗狗每天吃多少合适，我们可以给狗狗安装一个自动投喂器，只要狗狗想吃，它吃了那么就会自动掉下来，直到它不吃为止，那样的话就可以说明已经饱了。狗狗其实还是蛮聪明的，也是有灵性的一种动物，所以在他吃饱以后他就不会继续吃了，那么我们就可以判断狗狗已经吃饱了。

除了用自动投喂器以外，我们也可以选择用人为添加的方式来测量狗狗每天要吃多少，然后通过三天或者5天取一个中间值，这样我们就能够推出每天给狗狗吃多少合适。

我们可以看狗狗没有吃饱之前的一个腹部的变化，当它吃饱以后腹部的变化是怎么样的，也可以以此来进行推断它是否吃饱。有些狗狗吃饱以后，其实腹部会有明显的变化的，当狗狗的腹部跟胸骨差不多持平或者跟它的肩膀差不多持平的情况下，说明就已经饱了。

有的狗狗特别是小狗非常的喜欢吃，可以说是吃得无厌容易出现肚子特别胀，那么这种情况是不好的，会影响到狗狗的肠胃的，当我们发现狗狗的胃部鼓起来跟肩膀差不多平了，那么就应该要停止了，不能够再喂了，要不然就容易出现吃撑了。

一个成年人每天吃多少粮食

一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。

但从事不同职业的人，总热量有一些差别，具体而言，从事低体力活动：标准体重×30＝所需热量(千卡)；从事中等体力活动：标准体重×（35~40)＝所需热量(千卡)；从事重体力活动：标准体重×（45~60)＝所需热量(千卡)。注：个人标准体重=身高(厘米)—105。

扩展资料：

人体在活动过程中，都需要能量，如物质代谢的腺体分泌、合成反应、肌肉收缩等等。这些活动的能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：维生素、碳水化合物、脂类、蛋白质和矿物质，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量）和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。

中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，中体力劳动者的成年男性每日需要能量为2400-2700kcal；中体力劳动者的女性每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、孕妇和乳母、儿童和青少年、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。

一般体重的算法：

成年：（身高(cm)-100）×0.9=标准体重(kg)

（1）男性：身高(cm)-105=标准体重(kg)

（2）女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

中事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法：

（1）南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

（2）北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

这个计算方法，比较适合中国的南北地区。

儿童标准体重的计算方法是：

1岁以上：8+年龄×2=标准体重（kg）

7～12个月：出生体重（kg）+月龄×0.5=标准体重（kg）

1～6个月：出生体重（kg）+月龄×0.6=标准体重（kg）

参考资料：百度百科-热量、百度百科-体重

一个人在正常情况下一个月该吃掉多少斤大米？

一个人一月可以消化掉二十五～三十斤大米，按照成年人正常饭量来计算。每天一斤左右大米，按1比1.5比例煮熟。上海三两左右米饭、中午四两米饭、晚上三两左右，按照习惯早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的原则需消耗米饭一斤左右，那么每月三十斤米差不多。