课程如同春风一股，带着久违的清新吹进了课堂，洋溢着人文气息的新理论更是涤荡着我们的心怀。下面，我就这次培训的一些心得作一汇总，希望与大家一起分享。
一、培训落到实处
我是一位小学体育教师。我所培训的校级内容是田径,队列队形，舞蹈与健美操，体操，球类，速度滑冰，踢毽与跳绳。通过这次学习，增强了自身素质的提高
二、触动思想深处
课改，仿佛使我们的思想、灵魂与行为经历着一场蜕变。以前，我们曾经自以为是的按照自己的想象和模式在操场上上着自己也不知道是什么滋味的体育课；在篮球的比赛场地上因为自己的不长进吹着蹩脚的口哨；在课堂上用着自己的揣摩喊着不够亮堂的队列口令……这一切的一切，曾经习以为常，曾经认为非常正确，曾经几年甚至几十年一直在做着，然而有一天，当自己猛然醒悟你这一切背离了教学的本质，你难道仅仅是一种吃惊吗你难道不感到一种深深的痛苦和不安吗面对着课改一连串的疑问：“教学，难道就是所谓的优秀教师展示其授业技巧的一种表演活动吗衡量教学优劣的尺度，难道可以离开学生主体活动的种种指标吗……”我无言以对，惟有一次次提醒自己，究竟有多少需要重新审视。痛，在此，仿佛是一贴清醒剂，它让你感受到课改不是下一场毛毛雨。惟有痛，你才能感受到课改带来的强烈震撼，这种震撼才能推动课改的巨轮劈浪向前。
三、展望美好未来
痛是暂时的，是在孕育新思想、新理念、新实践的过程中产生的，因而必将在课改的深入进行中被逐步克服。快乐才是永恒的。快乐源于在课改中的种种新体验。通过培训，使我发现，教学也可以是一种“沟通”、是一种“合作”、是一种“交流”、是一种“分享”。惟此，我们才能与学生零距离，才能在其乐融融中真实地感受到生命的多姿多彩，才能发现到其实每个学生都有闪光之处，从而为他们的成功及时的助一臂之力。沟通着、合作着、交流着、分享着，是一种快乐。而学生学习方式的转变，也必然会促进学生的学习兴趣。教师不再是传统意义上的“泪始干”的充满献身精神的蜡烛，而是寄语教师在课改中与学生同成长。特别是在课改中，完成一个教书匠到一个研究者的转型。体验做一个研究者，把原来平凡的教学当作是一向研究，难道不令人快乐吗为了每位学生的发展，
怀着这样一种神圣而光荣的使命，用自己的实践去理解课改理念，快乐与课改同在，与我的成长同行。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣以及如何进行高效课堂，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，提高自己的授课技艺"让学生在乐中求学，在学中取乐"。
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