失去抚养权意味着无法与子女长期共同生活。相关法律规定，离婚后不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
抚养权的判定标准：
1、孩子没有超过两周岁的，为了孩子的成长，原则上由母亲抚养，抚养权归母亲，因为孩子刚出生尚宏中在哺乳期的，一般由母亲抚养较为合适；
2、已满两周岁的，根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
（1）已做绝育手术或其他原因丧失生育能力的；
（2）子女随其生活时拿绝此间较长，改变生活环消迅境对子女健康成长明显不利的；
（3）无其他子女，而另一方有其它子女的；
（4）子女随其生活，对子女的成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
3、孩子年龄达到八周岁的，综合考虑随哪方生活有利于孩子的身心健康，对于随父随母生活发生争执的应考虑该子女的意见，在开庭时一般也会征求八周岁以上孩子的意愿并记入到庭审记录中，作为抚养权纠纷处理的一个重要考虑因素。孩子愿意与父亲生活，抚养权归父亲，反之给母亲；
4、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许；
5、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
【本文所涉及的法律依据】：：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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