当我们的身体的关节出现疼痛时,我们想联想到痛风。作为痛风的明显症状,我们在痛风发作而造成的关节疼痛时该怎么办?
痛风属于关节炎的一种,一般发作部位为大拇趾关节,像踝关节,膝关节等大关节也是会出现疼。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢的关节。
除疲劳与高嘌呤饮食最为常见的诱因外,关节部位受凉、受潮是诱发痛风急性关节炎的重要原因之一,只主要是出于两个因素:
一是关节在受凉受潮的状态下,肤温进一步降低,这样有利于血中尿酸在局部沉积,遂诱发关节炎;
二是关节在受凉受潮情况下,局部血管发生痉挛性收缩,关节组织的血液供应减少,血循环处于不良状态,于是诱发关节炎。
治疗痛风关键就是要控制好饮食。饮食治疗时应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
在痛风发作时,患者必须要使疼痛的关节保持在一个休息的状态下,不能再继续的工作或者运动,也不能按揉患处,否则可使病情更严重。此刻的急救方法是在患处,用冰敷的方法控制防止病情加重,冰敷能暂时缓解患处的红、肿、热、痛等不适。
在发病时切忌不要服用含有阿司匹林成分的止痛剂,避免血液尿酸再次增加,使病情加重,降酸药物也不能在此刻服用,应尽快就医。
以上是对痛风关节炎的几点建议,希望能帮助各位!
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