平时我们都会饮用蜂蜜水，蜂蜜是一种保健食品，具有调理体质，减少便秘的发生的作用哦。蜂胶大家都吃过吗，有人说蜂胶和蜂王浆不会选择，到底哪个好呢，应该如何挑选呢，一起来看看小编的介绍吧。
当然是蜂王浆好。蜂王浆是蜂王终身独享的食品，也是三日龄幼虫的乳汁，又称蜂乳。蜂胶是蜂箱上由蜜蜂采集植物嫩芽及伤口处汁液用于修补蜂房的材料。蜂王浆可以提高人体免疫力、抗衰老、延年益寿等，可以预防和治疗多种疾病，还可以抗癌。蜂胶主要是软化血管、清洗体内垃圾，抗菌抗病毒作用明显。
蜂胶作用：降血脂，降血压，调节血糖，清除人体自由基，调节免疫功能，解除肝毒，抑制细胞突变，抗菌，抗疲劳，没有副作用。蜂胶中含有一些致过敏物质，易过敏的人群不宜食用。蜂胶也是属于一种保健品哦，具有清热解毒的作用，而且还可以有效的清除自由基，对于抗疲劳啊或者是抗菌有很好的缓解的功效和作用恩。
蜂王浆作用：辅助降血糖，抗氧化，调节血管舒张，双向调节血压，降血脂。王浆不宜人群：孕妇，海鲜过敏人群，手术初期人群。王浆有抗衰老的作用，可以增进食欲，消除疲劳，加强对疾病的抵抗力和增强免疫力，同时还可以促进新陈代谢哦，对于恢复健康有好处，同时还可以有治疗高血脂的功效呢，对于出现的新陈代谢异常，肠胃不好，神经衰弱等等的情况有所改善。
上面介绍了蜂胶和蜂王浆的一些区别，大家都知道了吧，其实蜂胶和蜂王浆都具有养生保健的作用，如果说对比的话当然是蜂王浆比较好，营养价值噶，具有抗衰延年益寿的作用，大家不妨试试吧。
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