怎样宝宝预防口腔溃疡?
主要做到几大预防措施:一是保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;二是少吃烧烤、油炸食物避免黏膜损伤;三是多吃蔬菜,补充足量的维生素;四是加强户外运动,提高身体免疫力;五是保证充足的睡眠时间,注意劳逸结合避免过度疲劳;六是避免精神烦躁,保持心态平衡,乐观开朗。
此外,可以多吃点易消化、清淡的食物。
排骨藕汤辅助治疗口腔溃疡也是比较有效:藕要选择孔多、皮白的老藕,入锅前先用淡盐水浸泡10分钟,待排骨煮到5成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到排骨、老藕炖得酥烂,加适量盐和味精。每日服一次,连续服一周即可。
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