宝宝晚上睡觉睡得好好的，却突然惊醒，表情紧张，有时还会哭，显得燥动不安，有时候从头到脖子都是汗，摸上去凉凉的，就好像做恶梦了一般。问做过妈妈的同事，就说宝宝是缺钙了，要给她补钙。其实，事实不是这样的。
尤其刚出生的宝宝，睡着之后，听到声音或动静，就会表现出惊跳，这是大脑脑干反射性、预防性反应，可称做“惊跳反射”。是宝宝本能的自我保护，一般到出生后的2~4个月之后就会消退的。大点的宝宝夜里惊醒哭闹也是很正常的现象，可能真是做梦了，也可能是饿了，还有可能就是便便了不舒服等。夜惊并不是缺钙！
宝宝出汗多，一般属于生理性出汗。即宝宝生长发育良好，无任何身体不适引起的睡眠中出汗，爸爸妈妈不用过于担心。由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，产生的热量及代谢物也相对较多，加上宝宝神经发育不成熟，入睡时主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，就会出现出汗多的现象。宝宝晚上出汗多非常普遍，它只是宝宝生长过程中一种生理现象，并不是意味着什么营养问题，更不能说明缺钙。随着宝宝长大慢慢就会好了。
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