一、醋洗脸的五大好处

1、白醋嫩肤

把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

2、白醋柔嫩肌肤

先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

3、白醋祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

4、白醋能够减轻皱纹

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

5、白醋驱除倦容

用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

二、用醋过度洗脸的坏处

1、破坏皮肤角质

用白醋洗脸能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，但白醋的醋酸具有很强的腐蚀性，长期用白醋洗脸，会让脸部的角质层变薄，也就是说你的脸部皮肤会越来越薄，容易出现红血丝和过敏的问题，对于皮肤本来就很薄的人来说是个极大的伤害，而且很难逆转恢复。

2、肤色不均

用醋洗脸不当的话，长期下来非但不能美白，还可能会让皮肤有一些暗沉和黑色素。另外醋的颜色还可能使你您的皮肤变黄（浓度太高了！）多半皮肤会变得一块白一块黄的，肤色不均，使你的皮肤更加难看。所以要谨慎使用。

3、长期使用会长雀斑

白醋是酸性的，用的太多会长雀斑还容易使皮肤酸化从而长久会老化，所以洗脸时一定要注意，只能放几滴，使水微酸化就行，也不要天天用，毕竟里面也有化学成分，一个星期2，3次就可以了

三、醋洗脸过程中还是有些小细节需要注意的

1、不可太频繁用白醋洗脸，因为醋本身就具有软化角质层的作用，如果使用过于频繁则会使皮肤变薄，会使得皮肤变得更加敏感，因此个人建议一星期用两次为宜。

2、要注意白醋和水的比例，如果白醋放得过多则有引起面部红肿，甚至烧伤皮肤的可能，因此在用白醋洗脸时切记不要使用过多的白醋。另外白醋对人体的皮肤其实是有一定的刺激性的，如果长期过量的白醋进行洗脸则容易使人的皮肤越来越干燥，甚至引起更多的细纹。

3、洗脸时注意不要沾到眼睛，否则容易引起眼睛疼痛不舒服，特别是对角膜的伤害很大，因此建议先在脸上按摩。

4、不能直接用白醋洗脸，因为白醋其实也是一种弱酸物质，最好是滴在脸盆里和水按一定的比例进行洗脸。

5、注意控制水温，一般建议用温热水进行洗脸，温水可以综合冷水和热水的优势起到一个更好的护肤作用。

四、醋洗脸美白的3种方法

一、白醋洗脸

做法一：1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。

2、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

做法二：1、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱；

2、在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。

二、白醋敷脸法

材料：冬瓜几片、少量白醋

做法：1、拿几片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁机打碎后，加入一两汤匙白醋，当面膜敷脸；

2、10分钟后洗掉即可，每周2-3次，连用半个月可明显看到脸变白了呢！

推荐理由：冬瓜籽中含有“油酸”，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，而冬瓜瓢中有“葫芦巴碱”，有利于新陈代谢。

三、白醋加白术擦拭法

材料：白醋、白术

做法：1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

2、每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

推荐理由：白醋能美白养颜，白术能健脾、抗氧化延衰老。