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糖尿病的饮食禁忌是哪些
2023-07-18 01:58:54 责编:小OO
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一、糖尿病的饮食禁忌是哪些

一 细粮

对于糖尿病人来说,最关键的问题就是控制血糖。而经常吃细粮,会使你的血糖快速增加,不利于你控制血糖。所以,在日常生活中,要控制细粮的摄入量,适量的食用一些粗粮,这样对血糖,对胃肠道的健康,都非常有好处。

二 油腻的食物

随着生活条件越来越好,很多朋友都经常要大鱼大肉。但是,对于糖尿病人来说,要少吃油腻的食物,因为经常吃大量油腻的食物,不利于治疗糖尿病,还会给健康带来危险。

三 高糖水果

芒果、西瓜,哈密瓜,这些水果都属于高糖的水果,虽然营养价值丰富,但是对糖尿病人来说,是要严格控制,或者禁止食用的。适量的食用一些含糖量相对较低的水果,对治疗糖尿病会有好处。

四 淀粉含量高的食物

很多食物,像是土豆,都会含有大量的淀粉,糖尿病人在食用的时候,最好将食物先浸泡一会,去掉大部分的淀粉,然后再烹饪。淀粉虽然不是糖,但是人体吸收后,会在体内转化成葡萄糖,从而使你的血糖增加。

五 辛辣的食物

辣椒、姜,这些都属于辛辣的食物。虽然可以起到杀菌的作用,但是对于糖尿病患者来说,吃辛辣的食物,可以会伤害脾胃,所以,糖尿病人不能吃辛辣的食物。

二、糖尿病的食疗偏方都有哪些

食疗方一、竹笋米粥:鲜竹笋、粳米各适量,先将鲜竹笋脱皮切片,然后加上适量粳米煮成粥即可服用,有清肺除热,利湿的效果,对于糖尿病患者或是有久泻、久痢、脱肛等患者适宜。

食疗方二、苦瓜:是日常中常见的蔬菜之一,有清热解毒,除烦止渴的作用,苦瓜有明显降低血糖作用。糖尿病人常食可降低血糖,如可用鲜苦瓜作菜食用,或是红烧苦瓜,对病情有利,不过注意对于脾胃虚寒的糖尿病患者不宜食用。

食疗方三、玉米须炖龟:玉米须适量,乌电一只加上各种调料如葱、盐等适量,加水炖熟后食肉饮汤。对一般糖尿病患者都适宜。

食疗方四、三豆饮:绿豆、赤小豆、黑大豆各相同份量,加水煎煮成豆豆烂熟后即可饮汁吃豆,对于糖尿病证属中消,善饥多食、烦渴多饮者适宜。

食疗方五、南瓜:南瓜,可降低血糖、血脂。有研究表时,南瓜粉对轻型糖尿病有一定的治疗效果。可将南瓜烘干研粉服用,也可把鲜南瓜熟食用,不但可充饥,还能降低血糖。

食疗方六、蚌肉苦瓜汤:苦瓜,蚌肉各适量,一起煮汤食用即可,对轻型糖尿病者适宜。

食疗方七、沙参玉竹煲老鸭:沙参,玉竹各适量,老雄鸭一只及各种调料少许,把所有材料放锅中焖煮,食用饮汤,适合中老年糖尿病患者。

三、糖尿病不及时治疗会引发哪些疾病

会引发的疾病一、糖尿病足:糖尿病足是糖尿病并发症之一,糖尿病患者容易并发周围神经及微血管病变,可使痛觉纤维受损,对外来的机械损伤和温度损伤感觉迟钝或消失,天冷取暖时极易烫伤。

会引发的疾病二、糖尿病性眼病:在糖尿病患病过程中,糖尿病患者的眼睛的大部分组织都受到影响,从而产生不同程度的和不同症状的眼部病变。糖尿病所致的眼病,主要有视网膜病变、白内障和青光眼等,糖尿病性眼病也是常见糖尿病并发症之一。

会引发的疾病三、呼吸道感染:呼吸道感染是糖尿病并发症之一,尤其是秋冬季节,气温下降,季节转化,是呼吸道感染的高发时期,糖尿病不及时治疗会引发哪些疾病?由于糖尿病患者的抵抗力相对要低,更容易发生呼吸道感染,尤其是老年糖尿病患者,往往还伴有心脑血管等疾病基础,继发感染后病情相对严重,给糖尿病患者带来重大伤害。

会引发的疾病四、糖尿病性心脏病:糖尿病患者所并发的糖尿病性心脏病,主要为冠心病和糖尿病心肌病,主要表现为心慌、胸闷,甚至剧烈的胸痛、呼吸短促、出汗、踝部肿胀等症状。糖尿病不及时治疗会引发哪些疾病?糖尿病并发症多样,而每一种糖尿病并发症,都会给患者带来沉重伤害。因此,对于糖尿病患者来说,积极预防各种糖尿病并发症的发生,也是对自己身体健康的保护。

四、患上糖尿病后会出现哪些异常表现

异常表现(1)感染

糖尿病病人的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖,同时高血糖状态也抑制白细胞吞噬细菌的能力,使病人的抗感染能力下降。老年人体质下降,各器官功能均有所减退,自身免疫力不足,更容易发生各种感染。常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。

异常表现(2)酮症酸中毒

糖尿病酮症酸中毒多发生于胰岛素依赖型糖尿病未经治疗、治疗中断或存在应激情况时。糖尿病病人胰岛素严重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。大量脂肪酸进入肝脏氧化,其中间代谢产物酮体在血中的浓度显著升高,而肝外组织对酮体的利用大大减少,导致高酮体血症和尿酮体。由于酮体是酸性物质,致使体内发生代谢性酸中毒。

异常表现(3)糖尿病肾病

也称糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见而难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。糖尿病患者由于长期处在高血糖状态,使得肾脏微血管发生硬化,肾小球硬化,出现蛋白尿。持续蛋白尿可伴有低蛋白血症、高脂血症、浮肿及血压增高,进一步发展则出现血液中尿素氮及肌酐升高,最终发展为肾功能衰竭。

异常表现(4)蛋白尿

蛋白尿早期糖尿病肾病无临床蛋白尿,只有用放射免疫方法才能检测出微量蛋白尿。临床糖尿病肾病早期惟一的表现为蛋白尿,蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。

异常表现(5)轻度水肿

水肿临床糖尿病肾病早期一般没有水肿,少数病人在血浆蛋白降低前,可有轻度水肿。若大量蛋白尿,血浆蛋白低下,水肿加重,多为疾病进展至晚期表现。

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