现在的家长大多数对孩子的期望都非常的高，所以在平时每逢孩子的假日，就会给孩子报上各种，长时间一个姿势的练习一些东西，就会导致孩子的颈椎出现问题，很多小孩子经常说颈椎疼，各位家长一定要早些警惕，选择合适的方法进行治疗和预防。
一、望子成龙心切，伤了孩子颈椎。
暑假到来，学校学习暂告一个段落。然而，家长们没有停下他们望子成龙的步伐，各种兴趣培养开始占据孩子们的暑期生活。其实，很多业余兴趣培养稍不注意就很容易伤害孩子的颈椎。根据有度网病例库显示，以下兴趣培训很容易导致儿童颈椎病：
1、书法、国画。虽然家长都会要求孩子在练习的过程中注意坐姿，但由于儿童自制力弱及天生好动，加上某些儿童对于培训的抵触情绪，练习时间稍长，烦躁不安加东倒西歪，孩子的颈椎健康就开始受到威胁。因此，对孩子姿势的正确引导与提醒在这会就显得异常重要。
2、手风琴、小提琴。比起书法和国画，手风琴和小提琴更容易导致颈椎病。十几斤的手风琴压迫颈椎，直接威胁其健康，而练习小提琴时要求的将琴放在左肩锁骨上，使下颌贴在腮托上，左肩稍稍耸起，以下颌和肩将琴夹住的所谓正确姿势，是对颈椎的致命威胁。对于这样的“高危”培训，家长务必要给孩子留下健康空间，练习一段时间就要让孩子好好休息活动一下。
3、舞蹈、武术等导致颈椎损伤。由于儿童颈椎发育还不完全，颈椎骨相当脆弱，这些看似强身健体的运动在急于求成的过度练习下，也会导致颈椎疲劳甚至受伤，而且这类伤往往没有外部表现，发病后也不容易甄别。
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