一、脸上过敏有点痒应该怎么办

提案一：避免用过热的水清洁肌肤
洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水。
提案二：暂停使用卸妆油
卸妆油的质地滋润，乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥。而且乳化不彻底还会引起痘痘，换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水吧！
提案三：停用高机能类产品
高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分，比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分，在肌肤状态不稳定时，这些成分会加重肌肤刺激，所以最好待敏感得到修复之后再开始使用。
提案四：避免刺激性成分的护肤品
对于敏感性肌肤的人来说，使用含刺激性成分的护肤品必然会导致肌肤出现过敏的问题。而对于其他肤质的人来说，如果没有考虑肤质的实际情况，就盲目的使用含刺激性成分的护肤品的话，同样会刺激到皮下血管，让肌肤出现过敏症状。

二、脸上皮肤过敏会有哪些症状表现

神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因
一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
桃花癣
是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。
这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。

三、如何缓解脸上皮肤过敏

1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，家中常备过敏修复霜，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。
2、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子、涂点过敏修复霜等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

四、诱发脸上皮肤过敏痒的原因

一、过敏内因
1、皮肤结构被损。
2、皮肤免疫与防护功能下降。
二、过敏外因
1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。
2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。
3、中草药或化学药品脱皮后。
4、长期外擦含激素药膏或化妆品。
5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。
6、也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。
7、敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。