一、经常口腔溃疡的原因

在临床上，经常能看到有些人出现反复发作的口腔溃疡，四季不断，深受其扰。其实这已不单单是口腔问题，而是全身疾病的体现，特别是一些免疫系统疾病，不仅表现在皮肤，还会损害黏膜，下列几种情况是造成“复发性口腔溃疡”的原因。

缺乏维生素及微量元素

缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。

精神压力大

工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。

胃肠道疾病

反复口腔溃疡也可能揭示你的身体面临了肠胃疾病的威胁。从医学角度来说，很多出肠胃疾病的表现中就包括了口腔溃疡的反复性发作，因为肠胃不适会影响身体对于很多食物的消化吸收，从而影响很多元素的补充。

激素波动

有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致。

免疫系统紊乱或免疫缺陷

反复发生多发性口腔溃疡，同时或前后伴有外生殖器溃疡;皮肤出现痤疮、毛囊炎;眼睛不适、视力下降，应考虑白塞氏病。口腔溃疡前后伴有脱发，颜面部紫红斑，关节疼痛等症状时可能是红斑狼疮所致。口腔溃疡伴有持续发热，频繁感染应考虑血液系统疾病。

肿瘤

年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。

二、经常口腔溃疡的治疗推荐

(一)局部治疗

主要目的是消炎、止痛，促进溃疡愈合。治疗方法较多，根据病情选用：

1.含漱剂

0.25%金霉素溶液，1：5000氯已定洗必泰溶液，1：5000高锰酸钾溶液，1：5000呋喃西林溶液等。

2.含片

杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。

3.散剂

冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散等是中医治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。

4.药膜

其基质中含有抗生素及可的松等药物。贴于溃疡上，有减轻疼痛，保护溃疡面，促进愈合的作用。

5.止痛剂

有0.5%～1%普鲁卡因液，0.5%～1%达克罗宁液，0.5%～1%地卡因液，用时涂于溃疡面上，连续2次，用于进食前暂时止痛。

6.烧灼法

适用于溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后，隔湿，擦干溃疡面，用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%银液或50%三氮醋酸酊或碘酚液，放于溃疡面上，至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，促进愈合。

7.局部封闭

适用于重型复发性阿弗他溃疡。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5～1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于溃疡下部组织内，每周1～2次，共用2～4次。有加速溃疡愈合作用。

8.激光治疗

用氦氖激光照射，可使黏膜再生过程活跃，炎症反应下降，促进愈合。

(二)全身治疗

1.免疫抑制剂

若能经检查确定为自身免疫性疾病，采用免疫抑制剂则有明显疗效。常用药物为泼尼松(强的松)。为防止感染扩散，应加用抗生素。对严重贝赫切特综合征，给予氢化可的松或地塞米松和四环素，对有胃溃疡、糖尿病、活动期肺结核的患者应禁用或慎用。

2.免疫调节剂和增强剂

(1)左旋咪唑用于需增强细胞免疫作用者。

(2)丙种球蛋白适用于体液免疫功能减退者。不宜长期使用。

(3)转移因子适用于细胞免疫功能降低或缺陷者。

(4)维生素维生素类药物可维持正常的代谢功能，促进病损愈合。在溃疡发作时给予维生素C 0.1～0.2g，一日3次，复合维生素B每次1片，一日3次。

(5)女性激素女性发病与月经周期有关者可慎用雌激素，已烯雌酚。

(6)微量元素血清锌含量降低者补锌后病情有好转，可用1%硫酸锌糖浆或硫酸锌片。

三、口腔溃疡的治疗偏方介绍

1、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

2、维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

3、浓茶漱口

茶是我国一种历史悠久的饮品，对于很多健康问题的改善也能起到很好的帮助效果。对于口腔溃疡的问题而言，可以通过用浓茶来清洁口腔的方法，防止口腔问题进一步恶化，可以帮助创口愈合。

4、萝卜藕汁

取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

5、维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药 2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

6、维生素E

用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

治疗口腔溃疡饮食要坚持的原则

1、保证B族维生素的摄入。

2、长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。需要注意补充卵磷脂。

3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

5、经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。

四、经常口腔溃疡吃什么

反复口腔溃疡吃什么

1、菜籽疗法

取白萝卜籽、芥菜籽各30克，葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

2、白菜根疗法

准备白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，用水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

3、木耳疗法

准备白木耳、黑木耳、山楂各10克，用水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

4、苹果疗法

取苹果或梨一个，将其削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

5、可可疗法

患者可以将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

儿童口腔溃疡的食疗方法

1、儿童也是会出现口腔溃疡问题，那么导致这种情况的一种可能性就是儿童的脾胃出现了问题，主要是脾胃积热。口腔溃疡会导致儿童因疼痛而不肯吃饭，还会使儿童出现情绪不稳的状态。对于这种原因导致的口腔溃疡，可以通过清热解毒的食物帮助解决。

番茄汁

番茄洗净去皮，榨汁，让孩子含在口里，时间要长一些，每天数次，可以清热解毒、生津止渴。

2、心火上炎型症状见舌上糜烂溃疡，舌尖色红，疼痛进食困难，甚至哭泣，口干喜饮，小便量少色深，这种情况可以用清心泄热的药膳。

荷叶冬瓜汤

鲜荷叶1块，鲜冬瓜500克，盐少许，加水煲成汤，饮汤吃冬瓜，可以生津止渴，清热利尿。

3、虚火上浮型症状见口腔溃烂，斑点较少，表面黄白，周围颜色淡红，反复发作，神情疲惫，颧骨红，口干，舌红少苔，这种类型需要用滋阴降火的药膳。

冰糖银耳羹

银耳10-12克，冷水浸泡1小时，洗净后加冷开水及冰糖蒸熟，每日一次，可分次吃完，此药膳中银耳可以滋阴润肺、养胃生津，冰糖可以和胃润肺，治疗虚热型口腔溃疡最好。